ADD - Attention Deficit Disorder

Het meest typerende verschil tussen mensen met ADHD en ADD is het hyperactieve gedrag. Mensen met ADD komen in tegenstelling tot ADHD’ers rustig en dromerig over. Hun hoofd zit echter wel vol met gedachten. Mensen met ADD hebben moeite zich te concentreren door een gebrek aan dopamine in de hersenen.

Hyperfocus

Kenmerkend is ook de zogenaamde hyperfocus. Als een ADD ´ er zich geïnspireerd voelt of enorm door iets geïnteresseerd raakt dan komt de dopamine toevoer op gang. Dan kunnen zij zich juist heel goed concentreren en hebben dan moeite het onderwerp los te laten. Zij zijn op zo’n moment wel (tijdelijk) ‘hyper’. Ze krijgen dan in korte tijd meer voor elkaar dan 'normale mensen'.

ADD kenmerken

Een ADD ‘er heeft enerzijds een rustig en geordend leven nodig om alles te kunnen overzien. Echter, een te saai en geregeld leven zorgt ervoor dat hij/ zij ‘wegzakt’. De prikkels zijn nodig om motivatie te blijven voelen en moeheid te voorkomen. Een ADD’ er is voortdurend op zoek naar de juiste balans.

Andere kenmerken van ADD

  • snel afgeleid zijn
  • vermijden van drukke situaties (grote groepen mensen, feestjes, drukke kantoorruimtes)
  • meer behoefte aan slaap
  • heel precies zijn in het denken wat soms kan leiden tot dwangmatig gedrag
  • moeite met het laten zien van gevoelens
  • onzekerheid
  • slecht overzicht in de tijd en moeite met het stellen van prioriteiten (plannen, organiseren)
  • een slecht korte termijn geheugen; vergeetachtig en chaotisch
Door een vertraagde informatieverwerking reageren ADD' ers niet snel en adequaat op onverwachte gebeurtenissen. Soms wordt dat verward met autistisch gedrag. Maar waar autisten vreemd of niet reageren op bepaalde situaties omdat ze de verbanden niet zien,  is dat bij ADD’ ers niet het geval. Zij zien de verbanden prima, alleen niet op het moment. 

Lees meer over de behandeling van ADHD en ADD.

Online Aanmelden Volwassenen
Zoek een praktijk
v
Toon praktijken