Wilt u beter leren omgaan met depressie?

100% vergoed door uw zorgverzekering

Beating the Blues valt onder de eerstelijns geestelijke gezondheidszorg en heeft dezelfde voorwaarden als reguliere eerstelijns behandelingen. Dit betekent dat de kosten voor de behandeling met Beating the Blues worden vergoed vanuit het basispakket van uw zorgverzekering. Een verwijzing van uw huisarts is verplicht om voor vergoeding in aanmerking te komen.

Onderstaande zorgverzekeraars vergoeden Beating the Blues:

Beating the Blues kan als volwaardige behandeling worden ingezet in geval van milde tot matige depressie. Bij complexere problematiek wordt Beating the Blues veelal ingezet in combinatie met face to face gesprekken met uw therapeut. Deze tweedelijns gezondheidszorg wordt in veel gevallen vergoed door uw verzekeraar.

Hoe start u met Beating the Blues?

Voordat u start met Beating the Blues, doorloopt u de volgende stappen:

Stap 1:
Meld u online op deze website aan voor een intakegesprek met een e-therapeut.

Stap 2:
Bespreek Beating the Blues met uw huisarts en haal een verwijsbriefje op.

Stap 3:
Nadat u het intakegesprek heeft gehad, stelt u met de e-therapeut vast of Beating the Blues geschikt voor u is.

Stap 4:
Als u besluit deel te nemen aan het Beating the Blues programma ontvangt u van uw e-therapeut een activeringscode waarmee u de behandeling kunt starten.

• Bij wie kan ik terecht als ik tijdens het gebruik van Beating the Blues vragen heb?

  Voor uw vragen over de inhoud van Beating the Blues kunt terecht bij uw therapeut. Hoe en op welke manier is afhankelijk van uw therapeut.

• Hoef ik dan helemaal niet bij een psycholoog langs?

  Jawel. U zult eerst worden uitgenodigd voor een intakegesprek. Daarin wordt samen met u gekeken of Beating the Blues voor u een geschikte behandeling zou kunnen zijn. Zo ja, dan krijgt u van uw therapeut een activatiecode waarmee u thuis aan de slag kunt. U volgt de 8 sessies van Beating the Blues dan helemaal zelfstandig. Na afloop wordt u door uw therapeut uitgenodigd voor een afsluitend gesprek. Daarin bespreekt u met uw therapeut of de behandeling voor u succesvol is geweest en of verdere behandeling wenselijk is.

• Ik ben niet erg thuis in werken met de computer. Kan ik dan Beating the Blues toch gebruiken?

  Voor het kunnen gebruiken van Beating the Blues heeft u maar zeer beperkte computervaardigheden nodig. Als u met een muis kunt omgaan is Beating the Blues geschikt voor u!

• Ik heb een druk bestaan – kan ik Beating the Blues wel volgen?

  Beating the Blues bestaat uit 8 sessies van circa een uur. Bovendien moet u rekenen op een intakegesprek en een eindevaluatie, beide ook van circa een uur. Hoewel het de bedoeling is dat u één sessie per week doorloopt, kunt u dit doen waar en wanneer u maar wilt. Daarom is Beating the Blues dus in de meeste gevallen goed in uw schema in te passen!

• Is er een wachtlijst?

  Nee, er is geen wachtlijst voor Beating the Blues. Na een face to face intakegesprek bij uw therapeut kunt u meteen aan de slag.

Beating the Blues. U voelt zich snel weer beter

• Online behandeling van depressieve klachten
• 8 sessies van een uur
• Wetenschappelijk bewezen effectief
• Aanbevolen door College van Zorgverzekeringen
• 100% vergoed door uw zorgverzekering
• Aangeboden op alle praktijken van Mentaal Beter