Aan het woord: Psycholoog Marit van den Heuvel over Beating the Blues

Marit van den Heuvel is lid van het e-health team van Mentaal Beter. Cliënten die worden behandeld met Beating the Blues zijn erg enthousiast. Voor veel verwijzers is Beating the Blues echter nog geen vanzelfsprekend alternatief voor de traditionele behandeling bij milde tot matige depressies.

Waarom werken met e-health?

‘Deel uitmakende van de zogenoemde ‘internetgeneratie’ leek het mij een echte uitdaging om als psycholoog een actieve rol te kunnen spelen in de veranderingen in de zorg. E-health is een ruim begrip. Ik ben vooral geïnteresseerd in begeleidende online interventies bij depressie en angst. Hiervan is ook bewezen dat het goed werkt. Toen mij gevraagd werd te werken met Beating the Blues was ik dan ook gelijk enthousiast.’
 

Hoe ervaar je het werken met Beating the Blues?

‘Ik vind het erg belangrijk dat er zorgvuldig gescreend wordt of het klachtenbeeld en de hulpvraag van een cliënt goed aansluiten bij het programma en ben ook blij met de sturende en begeleidende rol die daarin voor de therapeut is weggelegd. Tegen mijn eerste verwachting in heb ik gemerkt dat ik met minder face to face contacten (intake-, tussentijds- en eindevaluatie) cliënt toch heel goed kan begeleiden en ondersteunen. Daarnaast zijn cliënten erg enthousiast.’

Hoe verloopt het contact met verwijzers?

‘De afgelopen tijd heb ik, net als de andere e-therapeuten, veel tijd gestoken in het benaderen van verwijzers. Mijn ervaringen daarmee zijn tot nu toe heel wisselend. In de gesprekken die ik met verwijzers heb gevoerd, kan ik duidelijk merken dat een aantal van deze verwijzers meer toe is aan verandering dan anderen.’

Kan je een voorbeeld geven?

‘Bij een deel van de verwijzers merk je dat zij veel meer weten over online interventies dan anderen. Deze verwijzers zijn vaak erg positief en hebben vaak meer interesse in het programma. Maar een groot deel van de verwijzers is minder bekend met online therapie. Deze groep toont ook wel weerstand tegen het idee. Zij zijn tegen het idee een cliënt ‘over te laten’ aan een computerprogramma. Met deze verwijzers  ga ik dieper in op het feit dat Beating the Blues een volwaardig alternatief is voor face to face behandelingen bij een milde tot matige depressie. Wetenschappelijk onderzoek toont dat ook aan.’

De komende maanden?

‘Ik denk dat ik namens het hele team spreek als ik zeg dat wij ons, de komende tijd enorm blijven inzetten om cliënten, verwijzers en ook de zorgverzekeraars meer en meer bekend te maken met de resultaten van e-health in het algemeen en natuurlijk Beating the Blues in het bijzonder!’

Hoe zie jij de toekomst voor Beating the Blues?

‘Ik verwacht dat deze online therapie over een tijdje niet meer weg te denken is uit de zorg.  Op dit moment is Beating the Blues een goede uitbreiding op het behandelaanbod binnen Mentaal Beter. Beating the Blues kan al in een vroeg stadium worden ingezet en lijdt op korte termijn tot het opheffen van de wachtlijst voor depressie.’